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[해외 약국에서 알레르기 약 찾는 법] 영어 제품명과 증상별 선택 팁

6story 2025. 5. 12. 13:11
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해외 여행 중 갑자기 알레르기 증상이 심해졌는데 약국에서는 영어가 통하지 않고, 제품은 낯설고 가격도 천차만별이라 당황한 경험 있으신가요? 실제로 두드러기, 꽃가루 알레르기, 음식 알레르기 등은 낯선 환경에서 더 자주 발생합니다. 이 글에서는 해외에서 쉽게 찾을 수 있는 알레르기 약의 영어 이름, 증상별 약물 종류, 구매 팁을 정리해드립니다.

영어로 '알레르기'는 어떻게 말하나요?

  • 알레르기: Allergy
  • 알레르기 반응: Allergic reaction
  • 항히스타민제: Antihistamine
  • 콧물/코막힘: Runny nose / Nasal congestion
  • 두드러기: Hives / Skin rash

🗣️ 팁:

약국에서 “I have an allergy. Do you have an antihistamine?” 또는 **“I need something for hives.”**라고 말하면 대부분 알아듣습니다.

해외에서 흔히 쓰이는 알레르기 약 영어명

성분명 제품 예시 효과 비고
Loratadine Claritin 재채기, 콧물, 발진 완화 졸음 거의 없음
Cetirizine Zyrtec 비염, 두드러기 일부 사용자 졸음 있음
Fexofenadine Allegra 꽃가루, 계절성 알레르기 장시간 지속, 졸음 거의 없음
Diphenhydramine Benadryl 급성 두드러기, 가려움 졸음 유발 강함
Levocetirizine Xyzal 알레르기성 비염, 피부염 신세대 약물, 효과 빠름

💊 팁:

Benadryl(디펜히드라민)은 졸음 유발이 강해, 장거리 비행 시 잠이 안 올 때 수면용으로도 종종 사용됩니다. 하지만 낮에는 복용 주의!

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증상별 약 선택 가이드

  1. 콧물, 재채기, 코막힘: Claritin, Zyrtec, Allegra
  2. 피부 발진, 가려움, 두드러기: Benadryl, Xyzal
  3. 만성 알레르기성 비염: Fexofenadine 계열 추천
  4. 알레르기 안약 필요 시: Ketotifen(제품명 Zaditor) 등 추천

👀 팁:

눈 가려움 동반 알레르기에는 점안용 항히스타민제도 필요할 수 있으니, 안과용 제품도 약국에서 확인해보세요.

해외 약국에서 살 때 유의사항

  • 일반 약국에서는 의사 처방 없이 구매 가능한 OTC(Over The Counter) 제품만 구입 가능
  • 제품 진열이 안 되어 있다면, 직원에게 직접 요청 필요
  • 약국 내에 있는 약사(Pharmacist)에게 복용법, 부작용 꼭 문의
  • 일부 국가는 항히스타민제도 처방약 분류 (예: 일본, 독일의 일부 성분)

💡 팁:

유럽은 약국마다 보유 제품이 달라, 구글맵 리뷰를 보면 ‘알레르기 약 친절하게 설명해줌’ 같은 평이 도움이 됩니다.

알레르기 약 복용 시 주의할 점

  1. 졸음 유발 성분 확인 후 복용 시간 조절
  2. 운전 또는 기계 조작 전 복용 자제
  3. 복합약 성분 중복 확인 (특히 감기약과 항히스타민제 중복 주의)
  4. 알레르기 증상 심할 경우 즉시 병원 이동 필요 (특히 호흡곤란 동반 시)

🚨 팁:

알레르기 약을 복용한 후에도 혀 부종, 숨참, 어지럼증 등이 지속되면 즉시 현지 병원 또는 응급실로 이동해야 합니다. 항히스타민제는 증상 억제용이지 치료제가 아닙니다.

요약 정리

  • 알레르기 증상은 해외 환경에서 더 심해질 수 있어 대비가 필요
  • Loratadine, Cetirizine, Fexofenadine 등 OTC 항히스타민제가 주요 성분
  • 증상에 따라 적합한 성분과 제품을 선택해야 부작용 없이 효과적 사용 가능
  • 해외 약국에서는 영어 성분명으로 요청 + 복용법 반드시 확인

📚 출처:

WHO Essential Medicines List / 미국 FDA OTC Drug Guide / NHS Allergy Treatment 가이드 / Drug.com 약품 설명

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